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Pack Watercut + Reconstitution

Pack Watercut + Reconstitution

329,98 € Precio
274,98 €Precio de oferta

Dans ce pack, Cécile regroupe 10 ans d’expertise dans le haut niveau des sports de combat.

 

Découvre les principes pour :

  • encadrer ta déshydratation
  • déterminer la méthode de sudation
  • calucler ton poids limite
  • minimiser les impacts de la déshydratation le jour du combat
  • maximiser la reconstitution de tes stocks énergétiques immédiatement après la pesée jusqu'au moment du combat
  • favoriser un bon sommeil la veille du combat
  • performer le jour J
  • révolutionner ta carrière !
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