Retrouve ici mes prestations complémentaires à la stratégie alimentaires, avec l'art du cutting et de la reconstitution après pesée.

Ces protocoles de performance uniques et détaillés étape par étape t'assureront un cadre sain et sécuritaire dans ces pratiques parfois contre productives. L'idée est de pousser la performance jusqu'au bout et donc, de parfaitement maitriser ces protocoles.

Quelle que soit ta discipline, quel que soit ton matériel à disposition, je te livre tous mes secrets !